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Ängste / Phobien

Der Urlaub naht, die Flugangst auch. Sind ihnen Erfahrungen mit der Angst vor der Angst bekannt? Führt ihre Angst zur Beeinträchtigung im Alltag? Versuchen Sie den angstauslösenden Reiz zu vermeiden? Haben Sie den Wunsch, Ihre Lebensqualität zu verbessern, sich nicht mehr ausgeliefert zu fühlen oder einfach angstfrei zu werden?

 

Die Hypnose ist eine effektive Möglichkeit, um ihre Angst und Stresssymptome zu überwinden und gezielte Veränderungen herbeizuführen.

Ängste sind Herausforderungen, an denen Sie verzweifeln oder auch wachsen können.

Kurz gesagt, kann Angst als ein unangenehm erlebtes Gefühl von Bedrohung bezeichnet werden.

 

Unsere normale (reale) Angst ist lebenswichtig. Sie schützt uns vor Gefahren und löst einen Impuls in uns aus, um die bestehende oder drohende Gefahr zu beseitigen und verschwindet nach der Beseitigung wieder.

 

Ängste können aber auch Überhand nehmen, sie entsprechen nicht mehr der Realität, entwickeln ein Eigenleben und sind nicht mehr steuerbar. Wir entwickeln oftmals ein intensives persönliches Leiden, wie z.B. uns die Freiheit zu nehmen, um zu Reisen, etc.

angstfreie grüne Oase

 

Ängste umfassen körperliche und seelische Symptome. Sie können verschiedene Ursachen haben, z.B. erlernte (konditionierte) Angst, Allergien, Medikamente, etc. Unser Gehirn reagiert auf Erlebnisse mit nachweisbaren Veränderungen in der Struktur und Funktion. Mit einer Umfokussierung kann dies unter Hypnose genutzt werden, um Ängste zu überwinden.

 

Für unser Gehirn macht es keinen Unterschied, ob wir selbst vor etwas Angst haben oder nur eine angstvolle Situation beobachten (erlernte Angst). Hat zum Beispeil ein Elternteil Angst vor Spinnen, Höhe, Zahnarzt, vorm Flug u.v.m., kann diese Angst von Generation zu Generation übertragen werden. 

 

Was sagte einst der Philosoph Epiktet "Nicht die Dinge an sich beunruhigen den Menschen, sondern seine Sicht der Dinge." Machen Sie sich auf und holen Sie sich ihr selbstbestimmtes Leben zurück.

 

Für ein ausführliches Erstgespräch inkl. Anamnese berechnen wir 30,-- €.

Eine Einzelsitzung berechnen wir mit 80,-- € / Stunde.

 

Die Beträge werden generell bar bezahlt. Auf Wunsch ist es gegen eine minimale Gebühr mit EC-Karte möglich. 

Die Anzahl der Sitzungen hängt von Ihren persönlichen Voraussetzungen ab.

 

Wichtig ist, dass Sie zur Mitarbeit bereit sind, dann kann die Hypnose eine optimale unterstützende Möglichkeit sein, um Verhaltensänderungen zu erlangen.